Passei rapidinho para postar minhas refeicoes, gente levei meu net para formatar e ele voltou doidinho da silva, nao consigo colocar os acentos, eu digito uma coisa e parece outra, kkkkk ta complicado isso aqui. Nao encontrei o ponto de interrogacao. Quando eu digito nele aparece o dois pontos, se eu digito o til aparece aspas, se eu digito os dois pontos aparece o Ç, ai jesuis o que fazer ..... (interrogaÇao) kkkkkk segunda feira eu levo la de novo.
Entao desculpe-me os erros e vou direto para meu cardapios (dois pontos)
Quinta-feira
Foi o dia que jantei pizza com os amigos, nao tirei foto porque fiquei com vergonha, hehehehe fiz duas claras recheadas com atum para o almoÇo mas so comi uma. Tava ruim demaissss. A pizza eu acabei comendo 3 pedaÇos e estourei meus pontos do dia. ( 80 pontos)
Sexta feira
Tudo certinho. Aeeeeeeeeeeee
Nao comi todos esses sushis nao hem! Comi so tres.
Se der tempo eu volto hoje ainda para postar meu cardapio de hoje e a minha pesagem da semana.Vou tentar postar do celular porque daqui ta horrivel.
bjsss
Oiii
ResponderExcluirQue dieta vc faz ?? Fiquei confusa, 80 pontos só na dieta que faço são pouco menos de 300kcal... eu que sou baixinha pra viver preciso de 284pts isso sem af....
Vc tá comendo pouquinho, vai emagrecer rapidinho.
Beijos e uma excelente semana
Oi Ge, esses 80 pontos aí, foi a quantidade de pontos que eu estourei. Minha dieta é de 250pts e nesse dia foram 330. Eu deveria ter comido só dois pedaços de pizza, mas a gorda aqui comeu 3 hahahaha e com azeite :0 O que deve dar +/- uns 80 pontos (288 cal.)
ResponderExcluirBj